Nach den im Dezember 2021 geltenden Coronaregeln gilt im Treffpunkt Stadtmitte im Rahmen des MiT-Programms 2G und 2G+. Genesen und geimpft gilt als ausreichend, wenn die Infektion bzw. die zweite Impfung nicht länger als 180 Tage zurückliegt. Sollte die Erkrankung oder Impfung länger als 180 Tage zurückliegen, ist zusätzlich ein Antigenschnelltest erforderlich. Wenn bereits die dritte Impfung (Booster- Impfung) erfolgt ist, gibt es keine weiteren Anforderungen für den Besuch eines Kurses oder einer Veranstaltung. Die entsprechenden Nachweise müssen vorgelegt werden. Ein Ausweisdokument muss bereit gehalten werden. In der Alarmstufe ist der Zutritt zum Café, Kursen und Treffs für Nicht-Geimpfte untersagt.

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Da wir derzeit nicht beurteilen können, wie sich die Corona-Situation Anfang Januar darstellt, bitten wir Sie, uns bei Unklarheiten telefonisch zu kontaktieren.

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MiT-Winterpause

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Ab Montag, 10. Januar sind wir zu den gewohnten Öffnungszeiten wieder für Sie da. Sollten sich aus den Coronaverordnungen Einschränkungen oder Erleichterungen ergeben, die von den jetzt geltenden Regeln abweichen, erfahren Sie dies ab 10. Januar telefonisch oder ggfs. in der Presse. Das erste Blättle erscheint in KW 2 am 14. Januar 2022.

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Das neue Programm von MiT

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Das neue Prgramm von MiT wird über den Jahreswechsel fertiggestellt und gedruckt. Anfang Januar beginnen wir mit der Verteilung. Das gelbe Heft liegt dann in Geschäften, Arztpraxen, dem Treffpunkt Stadtmitte, der Stadtbücherei und im Foyer des Rathauses für Sie aus. Außerdem können Sie das Programm auch als PDF auf der Webseite der Stadt Wendlingen am Neckar ansehen und herunterladen.

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Offener Spielenachmittag

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Gemeinsames Spielen macht viel Spaß, fördert die Konzentration und ist eine gute Medizin gegen das Alleinsein. Jeden Montag treffen sich Menschen, die gerne mit anderen zusammen Gesellschaftsspiele spielen und darüber neue Kontakte und geistigen Austausch suchen. Alle, die Lust haben, gemeinsam mit anderen zu spielen, sind herzlich eingeladen. Wieder ab Montag, 10. Januar, ab 14 Uhr im MiT-Café im Erdgeschoss des Treffpunkt Stadtmitte.

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ProjuFa Frühstück

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Für Eltern mit Kindern im Alter von 0 bis 3 Jahren wird ein gemeinsames Frühstück angeboten. Hier können Eltern sich untereinander austauschen, Kontakte knüpfen, Tipps rund ums Elternsein erhalten und Eltern mit gleichaltrigen Kindern kennenlernen. Außerdem werden an einzelnen Dienstagvormittagen zusätzlich zum gemeinsamen Frühstück Vorträge zu verschiedenen Themen oder andere Aktivitäten angeboten. Familienhebamme Terhas Haile leitet diesen Eltern-Kind-Treff. Pro Familie wird ein Unkostenbeitrag von 1,50 € erhoben. Eltern und Kinder sind herzlich eingeladen. Dienstag, 11. Januar, Beginn: 9.30 Uhr, Raum: Kleiner Saal, EG.

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Englisch-Stammtisch

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English Conversation Group – Afternoon

In ungezwungener Atmosphäre treffen sich am Dienstagnachmittag Interessierte, die ihre Kenntnisse der englischen Sprache im Gespräch anwenden und üben wollen. Alles rund um das tägliche Leben kann Thema sein. Die Treffen sind zwang- und kostenlos. Die Gruppe freut sich über neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Auftakt der Treffen ist im MiT-Café im Erdgeschoss. Dann wechselt die Gruppe in Raum: 02/8, 2. OG. Wieder am Dienstag, 11. Januar, 15 bis 17 Uhr.

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B.U.S. – Bewegen – Unterhalten – Spaß haben

Es ist nie zu spät, etwas für die Gesundheit zu tun! Bewegung hält den Körper gelenkig, beugt depressiven Verstimmungen vor und gehört zu den besten Alzheimer-Prophylaxe-Maßnahmen. Einmal in der Woche Bewegung im Freien an einem zentralen Ort. Gemeinsame einfache Übungen zur Sturzprophylaxe, Beweglichkeit und allgemeinen Fitness. Sportlichkeit wird nicht vorausgesetzt. Sie kommen in bequemer Alltagskleidung. Interessierte sind jederzeit willkommen und reinschnuppern kann man immer. Die Treffen finden mittwochs um 9.30 Uhr auf dem Marktplatz beim Treffpunkt Stadtmitte statt. Die Übungen dauern ca. 45 Minuten. Ohne Anmeldung, ohne Kosten, ohne Zwang. Übungsleiter sind: Hans Moroff, Vibhuti Patel, Rainer Pluschys und Renate Reiner. Für die Teilnahme bei B.U.S. im Freien gilt die 2G- Regelung. Das erste B.U.S.-Treffen 2022 findet am 12. Januar statt.

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Offener Frauengesprächskreis

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Wir, der offene Frauengesprächskreis, möchten uns in einer lockeren Runde und ohne Zwang zur regelmäßigen Teilnahme, mit Themen auseinandersetzen, die uns bewegen, berühren und uns am Herzen liegen. Ein überschaubarer Teilnehmerinnenkreis gibt Ihnen und uns Vertrauensschutz. Wir sind Frauen mit einer gewissen Lebenserfahrung, die sich gerne im gemeinsamen Gespräch mit anderen auseinandersetzen und weiterentwickeln wollen. Die Treffen finden einmal im Monat statt. Nächstes Treffen: 12. Januar von 14.30 bis 16.15 Uhr in Raum: 02/8, 2. OG. Kommen Sie spontan vorbei. Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an Angie Schreiber, Tel. 9670499 oder Brigitte Niefanger, Tel. 07022 604704.

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Deutsch lernen mit Simone für Fortgeschrittene

Sie haben bereits Deutsch gelernt (B1- C1), aber Sie möchten Ihr Deutsch und Ihre Ausdrucksfähigkeit weiter verbessern? Dann ist dieser Kurs das Richtige für Sie. Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Fehler zu verstehen, Ihr Deutsch gezielt zu erweitern und zu vervollkommnen. Ziel ist es, Ihren Wortschatz zu erweitern, Ihr Sprachbewusstsein zu stärken und Sie für die verschiedenen Sprachebenen der deutschen Sprache zu sensibilisieren. Termine: 11.1., 25.1., 8.2., 22.2., 8.3., 22.3. Kursgebühr: 60 €. Kopien sind im Kurspreis enthalten. Anmeldung bei Kursleiterin Simone Rudert, Tel. 0711 46912011; Mobil: 0179 5347459. E-Mail: sprachunterricht-rudert@web.de; Kursbeginn, Montag, 11. Januar, 18.45 bis 20.45 Uhr, vierzehntägig, Raum: 02/9, 2. OG.

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Bewegungsspaß auf dem Stuhl

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Bewegung, Spiel und Sport bereichern das Leben, schaffen Kontakte und hal- ten gesund. Es ist nie zu früh und selten zu spät. Interesse? Einfach vorbeischauen. Bei Rückfragen steht Ihnen Regine Knapp auch gerne unter Tel. 536 77 zur Verfügung. Kursgebühr: 50 €. Bei einem späteren Einstieg in den Kurs, werden die Gebühren angepasst. Montags, 14 bis 15 Uhr, Kursbeginn: 17. Januar, 13 Termine. Raum: Kleiner Saal oder Großer Saal, EG.

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Offene Filzwerkstatt im Januar

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Filzen Sie winterliche Accessoires, wie Stulpen auf Seide, einen Netzschal, di- cke Pantoffeln oder umfilzen Sie eine Wärmflasche. Gerne können Sie nach Absprache auch andere Dinge filzen. Dienstag, 18. Januar, 19 bis 21.30 Uhr Kursgebühr: 10 €, zzgl. Material. Verbindliche Anmeldung bei Kursleiterin Silke Heer, Tel. 53846. Raum 02/9, 2. OG

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Zwei Englischkurse

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Verschiedene Sprachlevel

Kurs 1:

Für Teilnehmer*innen mit **guten **Kenntnissen. Wir sprechen, lesen, üben Grammatik und arbeiten mit einem Buch. Kursbeginn: 19. Januar, 15.30 bis 17 Uhr, 11 Termine.

Kurs 3: Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, deren Kenntnisstand noch verbessert werden soll. Wir arbeiten mit einem Buch, sprechen, lesen leichte Lektüre und üben Grammatik. Kursbeginn: 20. Januar, 16.30 bis 18 Uhr, 13 Termine. In beiden Kursen sind neue Teilnehmer*innen, die in entspannter Atmosphäre ihre Englisch-Kenntnisse verbessern wollen, herzlich willkommen und dürfen gerne reinschnuppern. Die Kursgebühr richtet sich nach Anzahl der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Anmeldung und Informationen bei Kursleiterin Susanne Schwab, Tel. 7589. Raum: 02/7, 2. OG.

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Stabilisations- und Mobilisationstraining nach Dr. med. Richard Smíšek

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Die Dehnung der Wirbelsäule nach oben lindert Schmerzen. Gleichzeitig regenerieren sich die Bandscheiben und Gelenke. Bei Verspannungen oder wenn bestimmte Bewegungen nur unter Schmerzen bewerkstelligt werden können, sind die zwölf Übungen nach Dr. Smíšek eine gute Möglichkeit, den Körper ins muskuläre Gleichgewicht zu bringen. Nachdem die Übungen erlernt wurden, können sie ohne großen Aufwand auch zu Hause angewendet werden. Alle Übungen können auch im Sitzen durchgeführt werden und sind damit für jede Altersgruppe geeignet. Kursleiterin Heike Schulze ist Fachpraktikerin für Massage, Wellness und Prävention, Gesundheitsberaterin für Rücken, Füße und Gelenke sowie Übungsleiterin für Spiralmuskeltraining. Donnerstag, 20. Januar, 10.45 bis 11.45 Uhr, 10 Termine, Kursgebühr: 80 €. Anmeldung bei Kursleiterin Heike Schulze, Tel. 07022 3039985 gerne zur Verfügung. Raum 02/10, 2. OG.

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Hatha-Yoga 60+

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Yoga kann jede(r) – unabhängig von Alter und Beweglichkeit. In diesem Kurs bewegen, dehnen und entspannen wir den Körper und den Geist und können so Beschwerden vorbeugen oder diese lindern. Mit den Übungen, die hier erlernt und geübt werden, stärken wir das Gleichgewicht und die Konzentration. Ziel des Yoga ist es Wohlbefinden zu erreichen und Körper und Geist miteinander in Einklang zu bringen. Jede(r) kann die Übungen so ausführen, wie der Körper das zulässt. Hatha-Yoga gilt als sanftes Yoga, das ideal auch für Anfänger ist. Kursgebühr: 75 €. Termine: 26.1., 2.2., 9.2., 16.2., 23.2., 9 bis 10:15 Uhr. Anmeldung bei der Kursleiterin Ute Schaber, Tel. 07153 558105 oder Mail an: info@vitaloase-nyima.de Raum: 02/10, 2. OG.

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